我院开办“呵护脊柱健康的自我拉伸”讲座

4月16日，应我院邀请中国诺亚第拉伸疗法创始人、中国自然疗法的代表人物苗振老师莅临我院举办“呵护脊柱健康的自我拉伸”讲座。讲座中，苗振老师深入浅出地介绍了自我拉伸的概念、原理，纠正了师生工作、生活中常见的易导致肌肉损伤的不良习惯，形象生动地传授了如何缓解肩周不适、背肌酸痛、颈椎僵硬、下蹲困难等问题自然拉伸疗法，分享了自己多年的拉伸健康体验，帮助广大师生树立了脊柱康复保健新的理念。不少师生表示，讲座使大家对学院提出的健康产业办学定位有了高度的认同感，对我院健康产业的发展充满期待和信心。